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Bien être

 

 
Sophrologie 1

Sophrologie

Tout à la fois technique, philosophie et art de vivre, la sophrologie amène progressivement l’individu à une meilleure maîtrise et une meilleure connaissance de soi par différentes techniques de respiration, de relaxation avec suggestions et visualisations positives.

Séances vidéo

La vie partout


La vie en soi


L'instant présent


Planter la graine dans le jardin


Nettoyage dans la rivière


Le jardin intérieur


L'oiseau noir


Balancement du bateau pour faire un vœu


3 souvenirs positifs de vie


Symphonie de santé Cascade purifiante


Sourire de vie