Sophrologie 1
Tout à la fois technique, philosophie et art de vivre, la sophrologie amène progressivement l’individu à une meilleure maîtrise et une meilleure connaissance de soi par différentes techniques de respiration, de relaxation avec suggestions et visualisations positives.
Séances vidéo
La vie partout
La vie en soi
L'instant présent
Planter la graine dans le jardin
Nettoyage dans la rivière
Le jardin intérieur
L'oiseau noir
Balancement du bateau pour faire un vœu
3 souvenirs positifs de vie
Symphonie de santé Cascade purifiante
Sourire de vie