Des mouvements doux et appropriés permettant de pratiquer une activité physique adaptée à tous les âges
et à tous les niveaux, contribuent au maintien en forme des participants et au bien-être général.
Il est impératif de fournir :
• une attestation d’assurance Responsabilité civile,
• un certificat médical d’aptitude à la pratique de l’activité.
L’assurance Individuelle accident, bien que non obligatoire, est fortement conseillée.
